月別アーカイブ:2013年06月

美しくなりたい方に♪ 1杯で緑と酵素の栄養をたっぷり摂れる簡単スムージー 【スリムベジスムージー】

美味しいダイエットスイーツで有名なビュービーカフェさん。

美味しいのに、かつ、ヘルシーなスイーツがたくさん。
だから、スイーツ大好きでも、ダイエットしたいワタシには、本当にありがたいのです。





いつも、豆乳おからクッキー でもお世話になっているのですが、
今度、新発売されたスリムベジスムージー にもそそられて、試してみました。






今、ちまたで、美容と健康にグリーンスムージーが大人気。
でも、毎日、スムージーを手作りするのは、忙しい女性には、ちょっと大変ですよね。


スリムベジスムージーは、混ぜるだけで簡単 に、スムージーが完成


1杯の中に、16種類の野菜 25種類の果実 そして、100種類の酵素 が入っています。

βカロテン、ビタミン、ポリフェノール、食物繊維、酵素。。。
たっぷりの栄養を、たった1杯で摂れちゃうんです。


スリムベジスムージー



野菜の中には、与那国島の 長寿草 も入っています。

この長寿草の栄養成分がすごいんです。

青汁の素材で有名なケールや明日葉と比較しても、
食物繊維、ビタミンA、B6、B2、鉄分、カルシウム、βカロチンなどの栄養成分が上回っています。

そして、クロロゲン酸ルチンなどのポリフェノールなども豊富。

なので、長寿草は、「1株食べると1日寿命が延びる」とも言われているそうですよ。

そして、

スリムベジスムージーには、100種類の素材からなる酵素も入っていますが
さらに、酵素をサポートする補酵素として、小麦ふすまの発酵エキスが入っています。

酵素はヒトの生命活動で欠かせないものですが、酵素が働くには補酵素が必要なんだって。

通常、酵素だけでは体内で化学反応することができず、補酵素と一緒になって初めて消化や代謝を行うことが出来るのだそうですよ。

(しってた!?・・・わたしは、初めて知りました

ちなみに、補酵素は、ビタミンB類を中心に、色々な種類があるそうです。


スリムベジスムージーには、補酵素も入ってるから、酵素もしっかり働いてくれるってワケなのです。


スリムベジスムージー


目安として、150ml の牛乳に6g のスリムベジスムージーを 加えてシェイクします。
牛乳の代わりに、豆乳や飲むヨーグルトでもいいんです。

わたしは、ミルサーに冷たい牛乳を入れてガ~~~ッと混ぜちゃいます。

すると、こんな感じに。

スリムベジスムージー


牛乳が、ほんのり、緑色になります。

味は、牛乳が少しバナナ風味になって、ちょっと爽やかさもプラス。
グリーンがたっぷり入っているのに、苦味はこれっぽちもありません。
飲みやすい味です。

これ、1杯で、栄養がてんこもり
なのに、カロリーは、たった、123kcal (牛乳150ml の場合)

ヨーグルトにふりかけても、おいしいです。
わたしは、そっちの方が好きかも。

プレーンヨーグルトに、スリムスムージーをフリカケて、ちょっとだけ、ハチミツかオリゴシロップを加えます。
それだけで、フルーティ&栄養たっぷりの、めっちゃおいしいヨーグルトが完成です。
スリムベジスムージー


スリムベジスムージーは、置き換えダイエットすることもできますよ。

食物繊維の王様 サイリウム が入っているからね。

サイリウムは、水溶性・不溶性の食物繊維を、どちらも含んでいます。
不溶性食物繊維は、水分と一緒になると、約30倍以上に膨らむので、腹もちがいいんです。

それに、お通じにもGOODです。


忙しくて、朝食を取る時間がない時なども、
これなら、一杯で栄養がたっぷり摂れるし、置き換えダイエットも同時にできちゃいます。

ダイエットが必要ない方も、栄養補助食品として、普段の食事にプラスすれば、キレイになれちゃう
・・・と思います。



スリムベジスムージーは、1袋、2,730円(税込 送料込)

約1ヵ月分です。
普通の酵素ダイエットをするより、ずっとリーズナブルなお値段な感じ。

酵素の他にも、ミドリの栄養もしっかり摂れるのも、うれしいです。











 続きは、今日のつぶやきです(*^▽^*)

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おいしくて乳酸菌も酵素も摂れる発酵食品。ぬか漬け続けてます♪ 【京料理 祗園ばんや ぬかの花】

数か月前に始めたぬか漬け
なんと、ものぐさなわたしでも、まだちゃんと続いておりますの。

当たり前・・・とごく普通な方は思うかもしれないけど、わたしレベルだと、コレってすごいことなんです(笑
ぬか漬けは、今まで何度も挫折してるのよ。

おいしい!って、家族に好評なのも、大きな理由。
そう言われると、続けがいがあるってもんです。

それにね、うちのぬか床は、乳酸菌や酵母ががたっぷりで、カラダにすごくいい♪
っていうのも、続く理由です。


京都 祇園ばんや ぬかの花

京料理 祗園ばんや
 無農薬ぬか床|ぬかの花スタートセット【小】
Amazonに
色々な種類のスターターセットあります♪


うちのぬか床は、祇園ばんやの「ぬかの花」。

1kg の中に乳酸菌5800憶個の超発酵に成功したぬか床なのです。

なんと、酵母数も乳酸菌数も世界ギネス記録申請中
腸内環境を良好に保つ乳酸菌がたっぷり摂れるんですよ。


ぬかの花は、無添加自然食品で、ぬかを洗い流さず、ついたまま食べても大丈夫なほど。

ぬかの花は、40年以上続けられた種ぬか床を使っていて、原材料は、

利尻昆布・冬菇椎茸・米麹・実山椒・カツオ節・陳皮・トマト・醤油・ 酒粕・きな粉・天然海塩・新鮮京ぬか・鉄粉

そして、

超熟成で、元気な乳酸菌がいっぱい。
小さじ一杯に、30億個の乳酸菌、酵母菌も20億個。

ギャバ、イノシトール、フェチン酸、ビタミン、ミネラル、食物繊維 などもたっぷりです。
もちろん、野菜自身の栄養もまるごと摂れるしね。


ね~、すごいでしょ。
このぬか床は、大切にしよう~、続けよう~って思うでしょ。


京都 祇園ばんや ぬかの花


簡単なのも、大変よろしい。
わたくしが使ったスターターセットは、
容器も入っていて、届いたその日にすぐに漬けられました。
容器ではなく、チャック付きパックのもっとお安いタイプもありますョ。

スターターセットの容器は、大き過ぎず、コンパクトで使いやすい大きさです。
冷蔵庫にも、ちょこんと、しまえちゃうサイズ。

これも、続けるのにちょうどいいんです。


京都 祇園ばんや ぬかの花


これは、最初に漬けたのは、大根とにんじん。


京都 祇園ばんや ぬかの花


1日でおいしいお漬物の出来上がりです

乳酸菌が元気という証拠で、ふつうのぬか漬けより、若干酸味があります。
またそれが、おいしいの。

パクパク、食べれちゃいますよ。

さすが、祇園ばんや、130年家伝の味です。

気になる塩分ですが、通常6%のところ、2分の1の約3%。
なので、まろやかな感じ。
普通の漬け物より、塩分控えめで食べられます。


京都 祇園ばんや ぬかの花


ぬかの花の酸味が強くなったときや、水分が多くなったときのために、
補てんようの「ぬかの素」もついていました。

わたしは、もうそれを使いきったので、新しいのを注文しようと思っているところです。
ぬかの花の状態の調節の仕方なども、詳しくパンフレットに書いてあるので、安心です。

お手入れすれば、ぬかの花の 賞味期限は永久


今は、かぶが美味しくて、かぶを毎日つけて食べてます。
毎日、野菜と乳酸菌や酵素をたっぷり摂れちゃいますよ~





プラセンタより強力なエイジングケア成分配合。ハリを生み出すオールインワンジェル 【フィトリフト】

ヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタ 

と言えば、皆さんご存じ、アンチエイジングには欠かせない3大美容成分。


でも、

それより 高い安全性 強力なエイジングケア効果 を持つ万能成分 があるんです。

保湿力は、ヒアルロン酸の6.14倍
弾力は、コラーゲンの3.13倍
ハリは、プラセンタの約2倍

つまり、3大美容成分以上に、シワ、たるみ、乾燥などへの効果が期待できちゃうってこと。

しかも、植物性成分

すごくない!?



その成分とは、フィト発酵エキス

「フィト発酵エキス」とは、
植物に共生する「パントエア菌」とアレルゲン性の低い「白たかきび」の発酵で生み出される植物性エキス。
独自開発成分だそうです。


フィト発酵エキスは、線維芽細胞を生み出す力がプラセンタの2倍

真皮のコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸など、お肌の弾力やハリを支える成分を作っているのが、線維芽細胞。
なので、ハリ、弾力のある美肌に導いてくれる成分、と言っても過言ではありません。


そして、フィト発酵エキスは、成長因子(FGF-2)を増加させるから、皮膚新生を助けます。
つまり、お肌のターンオーバーも促進

20代のころ28日周期だったお肌のターンオーバーも、
40代には約50日、50代以降は2ヵ月越え になるそうです。
だから、それを促進するのは、エイジングケアにはとっても重要なこと。


それに、フィト発酵エキスは、親油性親水性の2つの特性を兼ね備えています。
お肌に塗布すると、皮脂にもなじみ、水分もたっぷりキープして、乾燥からお肌を守ります。




そんな、プラセンタをも上回るパワフルな「フィト発酵エキス」をたっぷり配合したオールインワンがこちら。

ハリを生み出してくれる、たのもしいオールインワンジェルです。



フィトリフト

PHYTOLIFT(フィトリフト)
オールインワンジェル


動物性原料不使用、無香料、無着色、無鉱物油、ノンパラベン




フィト発酵エキスの他にも、こんな植物性成分も配合されています。

柔らかくふっくらしたお肌のために、バラ子房エキス
大豆イソフラボンの中でもパワフルな「ゲニステイン」を含有する ダイズエキス



植物成分以外にも、エイジングケアにうれしい成分が他にもずら~っと。

浸透性コラーゲン、ヒアルロン酸、スーパーヒアルロン酸、ビタミンC誘導体、コメセラミド、レチノイン酸トコフェフィル、 リンゴ培養エキス、リジュリン、EDP3、白金ナノコロイド。。。



そして、さらにすごいのが、

フィトリフトは、10秒でピーン が見てもわかる、ハリネット処方 の形状記憶ジェルなのです。

このジェルを肌に伸ばすと、イメージ図はこんな感じ。
復元力の高い「ハリネットポリマー」が、強力リフティングしてくれちゃう。。。


ハリネット
(HPからお借りしています)

ジェルを押さえてみると、ハンパない弾力。

少しかき混ぜて、凸凹を作っても、すぐに再生能力が働いて、見る見るうちにもとに戻ります。
ホント、10秒ぐらい。

なので、カメラでモタモタ撮っているうちに戻ってしまうので、この画像を撮るのも一苦労でした(笑


フィトリフト



フィトリフト

何事もなかったように、復元完了。
びっくりです





実際に使ってみると、このピーンていうリフトUP感が、すぐに実感できちゃいます。

特にわたしの場合、目の周りのたるみに、一番感じています。


リフト感を体感したいからってたくさんつけるより、薄く丁寧につけた方がいいみたい。
つけたあとは、顔を両手で包み込むようになじませて。

保湿力も大変高く、一日中うるおってくれています。

つけた翌朝には、適度なツヤ感が生まれているのも、年齢肌にはうれしいです

お化粧は、つけてすぐ慌ててメイクするより、
少しお肌になじんでサラっとした感触になった後の方がいいと思います。



フィトリフトは、

「美ST」 「very」「Precious』」など人気女性誌で活躍中の編集者、美容ジャーナリスト、ヘアメイクさんなどの美容のプロに実際に使用してもらい、アンケートしたら、 大絶賛だった商品です。


オールインワンは、忙しいときにも、洗顔の後ワンステップでお手入れがすむので本当に助かります。
だから、保湿さえきちんとできればOKっていう存在になりがち。

でも、年齢を重ねるとそれだけじゃもの足りないんですよねぇ。。。

フィトリフトは、確かなエイジングケアができるオールインワンジェル。
しっかり、年齢肌をお手入れしたい方に、おススメです



フィトリフト オールインワンジェルを試してみたい方には、お得な初回キャンペーンをやっていますよ。

通常価格は、4,830 円(税込) だけど、初回のみ、38%OFF 2,980 円(税込) 送料無料

かなりお得に買えます。

初回は、使用後も全額返金保証もあるので、安心です。
(全額返金保証の詳細はHPでご確認くださいね)

















 続きは今日のつぶやきです( ´艸`)ムフ

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Riz

Author:Riz
年を重ねても「女の華」を忘れず「きれい」に敏感でいたい♪
★HBA認定 ホリスティックビューティーアドバイザー
★AEAJ認定 アロマテラピーアドバイザー
★日本オーガニックコスメ協会認定 オーガニックコスメアドバイザー

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