2015年08月の記事一覧

常在菌を育て、免疫力を高めるエイジングケアを目指しています

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月別アーカイブ:2015年08月

  • 2015/08/27メイクアップコスメ

    オーガニックコスメが大好きなわたしですが、今使っているUVケアも、オーガニックローズの濃縮エッセンスがたっぷり入ったUVミルク。HANAオーガニックのウエアルーUVです。 ウェアルーUVSPF30PA++UVケアというか、わたしにとっては、ファンデがわり。これがあれば、ファンデは不要です。すっぴんにウエアルーUVを薄く伸ばすだけで、くすみがちな年齢肌を明るくきれいに見せてくれるのが、いちばんのお気に入りポイント。そして、...

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  • 2015/08/16グルメ

    スーパー暑い日が続いていますね。ぐったりバテバテな方も多いのではないでしょうか?こんなとき、肉好きのワタシは、焼肉で夏バテを吹き飛ばします。夏バテ解消にぴったりな 鴨肉の鉄板焼き~♪本鴨もも肉鉄板焼き鴨肉は、とてもヘルシー。夏バテ解消にも、大変優れているのをご存知でしたか?鴨肉のヘルシーポイントをまとめてみました。★ 不飽和脂肪酸が多い不飽和脂肪酸は、魚やlオリーブオイルなどにも多く含まれていて、悪玉...

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  • 2015/08/12美容・健康食品

    青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアムは、皮ごと絞った シークヮーサー100%原液 のジュース。砂糖、保存料、着色料無添加 です。なんと、これ1本に、302個分のシークヮーサー果実が含まれています。 青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアム青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアムは、クエン酸やビタミンCがたっぷりだから、夏バテにももってこい。ですが、特筆すべきは、注目のアンチエイジング成分・ノビレチン の量。他社...

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  • 2015/08/03美容・健康食品

    フジッコのカスピ海ヨーグルトを食べたことありますか?わたしは、あの独特のネバネバの食感が大好き。スーパーで買ってリピしていたのですけど、ふつうのヨーグルトよりちょっぴりお高いんですよね。しかも、あまり特売にならない(笑そしたら、カスピ海ヨーグルトの手作り用種菌セットが売っているというじゃないですか。牛乳を注ぐだけで簡単にできて、作ったヨーグルトを種にして繰り返し作れる。。。だって。すてき。 カスピ...

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スキンケア力抜群で仕上がりきれい♪ HANAオーガニック ウエアルーUV

オーガニックコスメが大好きなわたしですが、
今使っているUVケアも、オーガニックローズの濃縮エッセンスがたっぷり入ったUVミルク。

HANAオーガニックウエアルーUVです。




UVケアというか、わたしにとっては、ファンデがわり。
これがあれば、ファンデは不要です。

すっぴんにウエアルーUVを薄く伸ばすだけで、くすみがちな年齢肌を明るくきれいに見せてくれるのが、いちばんのお気に入りポイント。

そして、

UVケアしながらスキンケアもしてくれるというのが実感できちゃう。
UVケアコスメやファンデではトラブルを起こしがちのワタシのお肌も、これなら大丈夫です。
石けんで落ちるし、敏感に傾いているときでも、とても優しくUVケアできますョ。


HANAオーガニック ウエアルーUV





ウェアルーUV は、お肌に優しいオーガニック処方


ウェアルーUV は、天然由来100%のオーガニック処方。
石油由来成分は使用していません。
タール系色素、合成ポリマー、シリコン、パラベン、フェノキシエタノールなども無添加
酸化チタンなどのミネラル成分は、アミノ酸でコーティングして肌に触れないように配慮しています。

肌へのやさしさ追及度は、VERY GOOD

それに、

植物原料中のオーガニック比率は、98.5%
つまり、ほとんどが、オーガニックなんです。

オーガニック植物は、通常の植物に比べて、抗酸化力が高く、
通常の植物の160%以上の効果があるという報告もあるほど、パワーを秘めています。

人間だって、添加物だらけの食べ物を食べている人より、新鮮で良質な食材を食べている人の方が健康で元気なはず。
オーガニック植物の効果が高いのも納得ですよね。

植物パワーを実感したいなら、オーガニック植物を使っているものの方が断然いい、と思います。



ベースは、オーガニックローズウォーター


ウエアルーUVは、水を一滴も使っていません。

成分の最初に記載されていることでわかる通り、
ベースに使われているのは、オーガニックのダマスクスローズウォーター(バラ水)です。
(※全成分は、HPにきちんと記載されているので、そちらをご覧くださいませ^^;)

バラ産地の最高峰ブルガリアで、100年以上の歴史をを誇る老舗・エニオポンチェフ社のローズウォーター。
ここのローズウォーターは、通常の何倍にも濃縮された、濃縮ローズウォーターです。

だから、ローズの美肌作用をより強く感じられる ってわけ。


他にも、
ホホバオイルツバキ油コメ胚芽油シャクヤクハトムギキューカンバエキス や、イランイランクラリセージなどの5つの花精油などもの配合。

ウェアルーUVは、15%がUVケア成分、85%が美容成分
オーガニックの植物パワーたっぷりのUVケアです。


HANAオーガニック ウエアルーUV テクスチャ




ウェアルーUVの使用感♪


ウェアルーUVは、すーっとお肌に伸びて、みずみずしい感触がします。
重たさがなくて、本当に気持ちがいいんです。
そして、ローズの香りがふわ~っとする

使うたびに、ミルクのこの感触と香りで、気分がアガル、アガル

美容液を使ってるみたいな感じ。
この使用感も、使い続けたく理由です。

カラーは、ピンクとイエローの2色。
わたしは、ピンク使用です。

肌に置くと、白浮きが少し心配になりますが、
薄く伸ばすと、くすみが飛んで、とても良い感じに。
ツヤ感があります。


ウエアルーUVを薄く伸ばしてみました


わたしは、お肌に自信がないヒトなので、ウエアルーUVの後に、ウェアルーパウダーを重ねています。

ウェアルーパウダーを重ねると、マットな陶器肌になってカバー力もアップ。
厚塗り感がなく、ナチュラルできれいなお肌を演出できるので、わたし的には、+パウダーがとても気に入っています


ウエアルーパウダーを重ねてみました


HANAオーガニック ウエアルーパウダー
ウエアルーパウダー


ウェアルーは、とにかく、肌ストレス0

付けたときも、付けた後もUVというより、美容液や乳液(ミルク)でスキンケアしているような感覚です。
それに、一度つけてしまうと、外出から帰ってくるまであまり崩れないです。

1日中、くすみを飛ばしてくれている感じ

石けんで落ちるのもおすすめポイントですョ。


ウエアルーUVとウエアルーパウダー



気になるお値段は・・・

★ウェアルーUV(30ml)
4,000円+税 送料無料
全額返金保証あり
★ウェアルーUV+パウダーのセット購入
7,200円 ➡ 15%OFF 6,120円+税 送料無料


ウェアルーパウダーは、単品で買うと3,200円します。
素肌に自信がない、よりきれいな仕上がりを求めたい、マット感が好き、という方は、最初からセットで購入した方がお得。
外出先のお化粧直しにも、パウダーを持ってると便利だしね。

ワタシ的には、どちらかというと、セット購入をおススメしたいです。

実は、わたし、はじめて購入したとき、後からウェアルーパウダーを購入しました(TT)。
で、最初からセット買っておけばよかったと後悔したから(笑


ウェアルーUVを送料無料で買えるサイトは、こちらだけ!
 HANAオーガニック ウェアルーUV 公式ページへ








HANAオーガニックのスキンケアを使ってみたい方は、トライアルセットがおススメ
トライアルセットにも、ウエアルーUVが入っています。

トライアルセットは、2016年10月にますます魅力的にリニューアルしましたョ。
 HANAオーガニックのトライアルセットがリニューアル!ますます魅力的に♪

HANAオーガニック トライアルセット

夏バテ解消は、美味しい鴨肉の鉄板焼で♪ 

スーパー暑い日が続いていますね。
ぐったりバテバテな方も多いのではないでしょうか?

こんなとき、肉好きのワタシは、焼肉で夏バテを吹き飛ばします。
夏バテ解消にぴったりな 鴨肉の鉄板焼き~♪




鴨肉は、とてもヘルシー
夏バテ解消にも、大変優れているのをご存知でしたか?

鴨肉のヘルシーポイントをまとめてみました。
★ 不飽和脂肪酸が多い
不飽和脂肪酸は、魚やlオリーブオイルなどにも多く含まれていて、悪玉コレステロール(LDL)を抑制したり、動脈硬化、高血圧を予防するなど、生活習慣病予防に効果があるといわれています。

★ ビタミンB2が豊富
ビタミンB2は、夏バテ防止に効果があるといわれているビタミン。
脂質や糖質、タンパク質を分解してエネルギーに変えるサポートをしてくれます。
なので、疲労回復にVERY GOOD。

★ 脂肪の融点が低く、消化されやすい
融点が体温より低い24度~30度なので、冷めても脂肪が固まらず、消化が良く胃にもたれません。
また、体内に蓄積されることがないとも言われています。


ヘルシーなだけじゃありません。
鴨肉は、とってもおいしい~ ←ここが一番大切よね


今回、我が家で食べた鴨肉の鉄板焼きは、
創業明治44年の老舗・鴨専門店の「カナール」さんの「鴨もも肉鉄板焼きセット」。
雑誌「サライ」や「BRUTUS」にも掲載されたりする、人気店です。

国産の鴨肉ですよ。


 鴨鍋専門店 カナール 本鴨もも肉の鉄板焼きセット

「鴨もも肉鉄板焼きセット」
3,888円(税込)
鴨もも肉400g、焼きそば2袋、鴨皮200g、ゴマだれポン酢、塩2袋。



冷凍で届きます。
お野菜は、自前です。


カナールさんの ↓「美味しい食べ方」にのっとって、食べました。
鴨専門店だからこその、こだわりの食べ方があるんです。

まず、鴨皮を弱火で焼いて、たっぷりの脂を出します。

鴨専門店カナール 鴨もも肉鉄板焼きセット


出た脂を、お野菜に吸わせるように焼きます。
わたしは、ぶなしめじ、しいたけ、きゃべつ、ねぎなどを用意しました。

鴨専門店カナール 鴨もも肉鉄板焼きセット


それを、たっぷりの 大根おろしを添えた、ごまだれポン酢でいただきました。

鴨専門店カナール 鴨もも肉鉄板焼きセット

鴨皮の脂は、脂っぽさが全然ないんです。
驚くほど軽くて、まろやか

野菜が甘く感じて、めちゃくちゃ美味しかった~
鉄板焼きで、お野菜がこんなに美味しく感じたのは初めてカモ。


鴨の脂でお野菜を楽しんだ後は、いよいよ、本鴨を焼きます。
低温で、さっと火を通す程度で、良いのだそうです。

鴨専門店カナール 鴨もも肉鉄板焼きセット

が、わたしは、お肉はウエルダンが好みなので、きちんと焼きました(笑
でも、低温で焼いたからか、柔らかくて、どんどん食べれちゃう
鴨のお肉は、脂がが軽くて、すごくさっぱり。
何枚もイケちゃう感じです。

鴨専門店カナール 鴨もも肉鉄板焼き

お肉は、付属のお塩を付けて食べてたんだけど、
これが、すっごく美味しいお塩で、鴨肉との相性抜群。

鴨鍋専門店 カナール ごまだれポン酢と塩
(ごまだれポン酢とお塩)

このお塩ね、ただものではないんです。
島根の11種類の野草から、ミネラル分だけを抽出して。天日塩と混ぜ合わせて精製してあるのだそう。
強い還元力があって、「若返りの塩」って呼ばれてるお塩なんだって。


シメは焼きそば。
鴨肉とお野菜もいれて、鴨の脂でいためました。

<鴨専門店カナール 鴨もも肉鉄板焼きセット

2袋は多いんじゃない!?なんて、思ったけど、美味しくて、完食!


夫と2人で食べましたが、お腹いーっぱい!!
充実のセットでした。

お腹いっぱいになったけど、胃にもたれることもなく、夏場の栄養補給にぴったり。

実は、鴨肉の鉄板焼きは初めて食べたのだけど、鴨肉がこんなにも美味しいとは思わなかった~
夫と、「おいしいね~」を連発しながら、いただきました。

夏バテ、バイバイです


お肉なんだけど、さっぱりしてておいしいし、柔らかいから、
実家の老齢の両親にも送ってあげたくなりました


本鴨もも肉の鉄板焼



鴨肉を食べたくなった方は、こちらでね。
 鴨専門店 カナール


注目成分ノビレチンが豊富だから選んでいます 青切りシークヮーサー100ザ・プレミアム

青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアムは、
皮ごと絞った シークヮーサー100%原液 のジュース。
砂糖、保存料、着色料無添加 です。

なんと、これ1本に、302個分のシークヮーサー果実が含まれています。




青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアムは、クエン酸やビタミンCがたっぷりだから、夏バテにももってこい。
ですが、特筆すべきは、注目のアンチエイジング成分・ノビレチン の量。
他社製品の 約5倍のノビレチンが含まれています。



シークヮ―サーに含まれる天然のノビレチン


ノビレチンは、フラボノイドの一種です。

血糖値や血圧上昇を抑える効果があることが研究で明らかになってます。
他にも、悪玉コレステロールや中性脂肪などの高脂血症の予防・改善効果が期待できるそう。
それどころか、がん抑制効果も期待されており、長寿との関連も注目されています。

「ノビレチン」とネット検索してみると、抗認知症成分としても上がってきますよ。

つまり、ノビレチンは、エイジングケアに大変優れた成分 なのです


青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアムは、
沖縄・大宜味村産のシークヮーサーを「皮ごと」絞った原液です。
なぜなら、シークヮーサーの健康成分は皮に多く含まれているため。

青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアム


青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアムは、シークヮーサーの「果皮末エキス」も入っています。
だから、ノビレチン含有量がさらに高いんです。
楽天市場などで、「ザ・プレミアム」でない青切りシークヮーサー100 も売られていますが、(わたしの独自調査によれば)やっぱり「ザ・プレミアム」の方が果皮末エキスが入っている分、ノビレチンの含有量が高いです。

ノビレチンの量にこだわるなら、だんぜん、「青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアム」




ノビレチンの他にも健康成分がいっぱい


シークヮーサーに含まれている成分は、ノビレチンの他にも、美容と健康に良い成分がいっぱい入っています。

天然のクエン酸
シークヮーサーには、クエン酸が、レモンの2.2倍梅干しの1.6倍も含まれています。
クエン酸は、疲労回復や、代謝アップ脂肪燃焼効果も期待できる成分。
なので、ダイエットにも良さそう~。

天然のビタミンP
ビタミンPのひとつ「へスぺリジン」は、毛細血管の強化血流改善効果が期待されます。
冷え性対策にもなりますね。

そして、ビタミンCビタミンB1カロチン各種ミネラル なども含まれていて、超ヘルシー


シークヮーサーのふるさと、沖縄・大宜味村は、長寿村としても有名ですが、
こんなすばらしいエイジングケア成分を日々たくさん摂っているのだから、納得ですよね。


青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアム



青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアムを飲んでみると、シークヮーサー丸ごとの原液100%だから、濃いっ
なので、基本的には、50ml を5~8倍位に薄めて飲みます。
シークヮーサー果汁50ml が、ノビレチンの1日摂取目安になるそうです。


わたしは、炭酸水で割って飲むのにハマってます。
さっぱりと、夏にぴったりの爽やかなドリンクになって、夏バテも吹っ飛びます。
おいしくて、やみつき
酸味とほろ苦さで、大人のドリンクが楽しめます。


青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアム



甘さは、超ひかえめです。
甘味がほしい方は、はちみつなどを加えると、ソフトドリンクのようなおいしさになります。

定期購入を申し込むと、ステビアの低カロリーシロップがついてくるので、糖分やカロリーが気になる方も、甘いシークヮーサージュースを作って飲むことができますよ。


青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアム



青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアムは、原液だから、お料理にもアレンジ自在。

塩麹とお醤油、亜麻仁油をプラスして、サラダのドレッシングとして、使ったりもします。
刺身醤油にプラスしても、おいしいです。

シークヮーサーの酸味とほろ苦さが、お料理の味を引き立ててくれますよ。
お酒を飲む方は、焼酎わりにしている方も多いみたい。


青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアム




青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアムは、通販限定

定期コースだと、
初回限定2本セット 27%OFF 3,791円(税別)送料無料

定期コースでも、お届け予定日の10日前までなら、変更、お休み、解約ができるから安心。


青切りシークヮーサー100 ザ・プレミアムは、累計150万本突破している人気商品です。
美白、美肌のインナーケアばかりでなく、健康診断の数値が気になる方にもぴったりです。
詳細は、こちらでね。
⇒ 世界一の長寿村の100%シークヮサージュース



フジッコ カスピ海ヨーグルトを手作りしてみた

フジッコカスピ海ヨーグルトを食べたことありますか?
わたしは、あの独特のネバネバの食感が大好き。

スーパーで買ってリピしていたのですけど、
ふつうのヨーグルトよりちょっぴりお高いんですよね。
しかも、あまり特売にならない(笑

そしたら、カスピ海ヨーグルトの手作り用種菌セットが売っているというじゃないですか。
牛乳を注ぐだけで簡単にできて、作ったヨーグルトを種にして繰り返し作れる。。。だって。
すてき。



カスピ海ヨーグルト手作り用種菌


種菌セットは、2包入って、1,000円(税込)送料無料でした。
1包で500ml のヨーグルトが作れて、種ヨーグルトで繰り返しできるから、かなり経済的です。
それに、カスピ海ヨーグルトは発酵温度が常温(20℃~30℃)でOK。
だから、らくちんです。

で、さっそく手作りしてみました。

カスピ海ヨーグルト3




カスピ海ヨーグルトの作り方


といっても、敢えて書くほどのこともないほど、超簡単。
<用意するもの>
500ml の牛乳、粉末種菌1包、容器、かき混ぜるためのスプーン
<作り方>
熱湯消毒した容器に、室温に戻した牛乳と種菌を入れて混ぜ、室温(20℃~30℃)に24~72時時間、固まるまで放置。
※放置時間は気温により異なります
※スプーンも熱湯消毒してね




カスピ海ヨーグルト


これだけで、ちゃあんと、カスピ海ヨーグルトができました。

しかも、わたしは、ヨーグルティアの容器を利用してるので、レンジでチンしてし容器の消毒ができるから、ホントらくちん。
牛乳と混ぜて待つのみです。
気温が高いこの季節なので、保温容器は使いませんでした。

それに、ここだけの話、牛乳を室温に戻し忘れました(笑
だけど、28時間ぐらいでちゃんと固まりましたよ♪




つくりたてのフレッシュヨーグルトは、とてもおいしいです
自分で手作りしているから、なおさら。

カスピ海ヨーグルトは、酸味が少なく、まろやか。
そして、とろ~っとした口当たりが病みつきになります。
ハチミツなどの甘味も必要としないくらいおいしいです。

次回、出来上がったヨーグルトから作る場合は、
牛乳500ml に種ヨーグルトを大さじ3杯(約50g)でできるそうです。
種ヨーグルトで次に作るのも楽しみ






カスピ海ヨーグルトとは


フジッコのカスピ海ヨーグルトは、世界屈指の長寿地域として知られる「コーカサス地方」から持ち帰った純正種菌です。

特徴は、なんといっても「粘り」。

手作りできるカスピ海ヨーグルトの種菌は、クレモリス菌アセトバクター菌 という乳酸菌からできています。
クレモリス菌が、アセトバクター菌に守られながら発酵して、特有の粘りを作り出すのだそうです。

この粘り成分(EPS)は、食物繊維と似た働きが期待できる成分です。

だから、腸内フローラを整えるためにもってこい。
腸美人になれること間違いなしと思います。

うちは、愛犬にもおすそ分けしてます。



カスピ海ヨーグルトを手作りするのは、とにかく楽ちんでした。
そして、おいしい。
とろ~り美味しいヨーグルトが簡単にできるから、夏休みのお子さんと一緒に楽しく手作り体験するのにもぴったりと思います






★ Auther

Riz

Author:Riz
年を重ねても「華」のある女性でいたい♪
★HBA認定 ホリスティックビューティーアドバイザー
★AEAJ認定 アロマテラピーアドバイザー
★日本オーガニックコスメ協会認定 オーガニックコスメアドバイザー

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