わたしは、ゼラニウムの精油(エッシェンシャルオイル）のフローラルな香りが大好きです。
香水作りや、スキンケアに使ったり、大活躍します。


【ゼラニウム】

英名：　Geranium
学名：　Pelargonium graveolens, Pelaronium odoratissimum
科名：　フウロソウ科
主産地：　フランス、仏領レユ二オン島、スペイン、モロッコ、エジプト、イタリア、南アフリカ、アルジェリア、マダガスカル
抽出部位：　葉
抽出法：　水蒸気蒸留法
ノート：　ミドルノート


ゼラニウム は、ローズにほのかに似た、フローラルな甘く優しい香りを持つ精油です。

不安やうつを沈め、精神を明るく高揚させます。
また、心身の緊張から来る情緒不安定を癒し、ストレスを緩和させてくれます。
特に、ホルモンの働きを調整するので、生理不順や生理痛、更年期障害など改善に用いられています。利尿作用もあり、むくみ改善に効果を発揮します。
皮脂のバランスを整えることから、スキンケアにもよく用いられます。
殺虫効果があるので、虫除けに用いることができます。


【使い方の例】
生理前の不調や緊張感に、ゼラニウムのアロマバス（ぬるめのお湯で）や足浴効果的。

（参考図書：アロマテラピー検定テキスト2、他)